红心柚子

红心柚子含有维生素C，糖类，胡萝卜素，维生素B族，橙皮苷，挥发油以及多种矿物质等营养物质，能补充人体所需要的营养物质，增强人体的体质和免疫力，有利于人体的健康。红心柚子是高钾微钠的食物，有利于保护人体的血管，帮助人体降血压，调节血脂，降低胆固醇，预防心脑血管疾病。红心柚子有利于人体对钙和铁的吸收，有促进人体的健康的作用。