晚上吃羊肉会胖吗

偶尔晚上吃一次羊肉是不会引起身体发胖的。羊肉虽然含有一定量的脂肪，但脂肪的熔点较高，不易被机体所吸收，患者食用后，不会引起脂肪堆积的症状。如果经常吃羊肉，可能会引起肥胖的发生。减肥期间的患者再吃肉类性食物，应少量食用，不要吃过多的油炸食品，患者应多吃蔬菜类的食物，同时应多到户外活动，多做有氧运动，不要经常食用高热量食物，宜清淡饮食。