玫瑰花茯苓桑葚百合红枣一起泡水喝
功
养心安神、滋阴补血、行气解郁
宜
心悸患者
忌
有积滞者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、脾经；茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经；桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经；百合味甘，性微寒，归心、肺经；红枣味甘，性温，归脾、胃、心经。玫瑰花茯苓桑葚百合红枣一起泡水喝具有养心安神、滋阴补血、行气解郁等功效。 1、养心安神 百合能养阴清心、宁心安神；茯苓能补益心脾而宁心安神；红枣能养心血、安心神。故玫瑰花茯苓桑葚百合红枣一起泡水喝具有养心安神的功效，可用于心悸、失眠等病症。 2、滋阴补血 桑葚能滋肾阴、补肝血；百合能养阴润肺；大枣能养血。故玫瑰花茯苓桑葚百合红枣一起泡水喝具有滋阴补血的功效，可用于腰膝酸软、须发早白等病症。 3、行气解郁 玫瑰花能疏肝解郁、行气止痛，故玫瑰花茯苓桑葚百合红枣一起泡水喝具有行气解郁的功效，可用于肝胃气痛等病症。 不宜同食 1、茴香 玫瑰花、茯苓、桑葚、百合、红枣均为中药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如茴香，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示
玫瑰花茯苓桑葚百合红枣一起泡水喝期间需注意饮食清淡，避免饮酒。
食用方法
1、泡水 取适量玫瑰花、茯苓、桑葚、百合、红枣洗净，放入杯中，加入白开水，冲泡一段时间即可饮用。