冰糖菊花枸杞茶
功
疏风散热、平肝明目、滋肾益精
宜
一般人群均适宜
忌
糖尿病患者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
冰糖菊花枸杞茶主要由冰糖、菊花、枸杞制成,其中冰糖性平,菊花性微寒,枸杞性平,三者合用,具有一定的疏风散热、平肝明目、滋肾益精的功效。 1、清热解毒 菊花味苦,归肝、肺经,具有解毒的功效;枸杞味甘,归肝、肾、肺经,具有清热的功效,而冰糖可增加甜度、丰富口感,因此冰糖菊花枸杞茶具有清热解毒的功效。 2、平肝明目 菊花和枸杞都有一定的平肝明目作用,因此冰糖菊花枸杞茶可用于改善肝火旺盛、头晕目昏等不适。 3、滋肾益精 冰糖菊花枸杞茶具有滋肾益精的作用,可用于改善肾虚所致的遗精、腰膝酸软等不适症状。 不宜同食 1、大蒜 大蒜性热,和冰糖菊花枸杞茶性质相反,一起搭配会影响效果,不宜一起饮用。 温馨提示
冰糖菊花枸杞茶起作用比较缓慢,应坚持饮用,注意不要过量,以免引起腹泻。
食用方法
1、冲泡饮用 取适量冰糖菊花枸杞茶用热水泡制即可饮用。