海藻粉条
功
润肠通便、补充营养
宜
一般人群均适宜
忌
甲状腺功能亢进症患者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
海藻粉条是一种含海藻的粉条，将淀粉与海藻按一定的比例混合，蒸熟、干燥后切割成粉条，存储方便，口感较为鲜美，具有润肠通便、补充营养等功效。 1、润肠通便 海藻粉条主要原料为海藻，海藻中含有一定的纤维素、多糖物质及甘露醇成分，适量吃海藻粉条具有润肠通便的功效。 2、补充营养 海藻粉条中含有海藻与淀粉，并含有碘、钾、粗蛋白、碳水化合物等物质，适量吃海藻粉条能补充身体所需的营养物质，提供机体新陈代谢所需的部分能量。 不宜同食 1、甘草 以上药物与海藻为中医十八反，如果同食可能降低药效甚至会产生毒副作用。 温馨提示
海藻粉条中含有碘元素，因此甲状腺功能亢进症患者不宜摄入过多，以免影响疾病控制。
食用方法
1、直接食用 取适量海藻粉条，洗净后加入水中煮至透明后捞出，然后放入调味品搅拌均匀即可食用