鲜芡实
功
益肾固精、补脾止泻、除湿止带
宜
肾虚不固者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
鲜芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，通常在秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子，洗净后使用。鲜芡实的功效、作用与干芡实相似，其味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带等功效。 1、益肾固精 鲜芡实甘涩收敛，善能益肾固精，适用于肾虚不固之腰膝酸软、遗精滑精、遗尿尿频者，常与金樱子相须为用，如水陆二仙丹。 2、补脾止泻 鲜芡实归脾经，既能健脾除湿，又能收敛止泻，适用于脾虚湿盛、久泻不止者，常与白术、茯苓扁豆等药同用。 3、除湿止带 鲜芡实归脾、肾经，且甘涩收敛，能益肾健脾、除湿止带，为治疗带下证之佳品，适用于脾肾两虚之白浊、带下等症。 不宜同食 1、辣椒 鲜芡实属于中草药，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示
鲜芡实常于秋季采收。
食用方法
1、煎服 遵医嘱取适量鲜芡实，洗净后放入锅中，加入适量清水煎煮即可服用。