芭蕉根
功
清热解毒、利尿消肿、降糖降压
宜
牙痛者
忌
阳虚脾弱者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
芭蕉根为芭蕉目、芭蕉科、芭蕉属植物，多年生草本，根茎入药，味淡，性凉，归脾、心包经。具有清热解毒、利尿消肿、降糖降压的功效。 1、清热解毒 芭蕉根具有一定的清热解毒功效，性凉，可用于治疗目赤肿痛、咽喉肿痛、口腔溃疡、心烦气躁、疖痈、痤疮、疮疡肿毒、蛇虫咬伤等症状。 2、利尿消肿 利水消肿也是芭蕉根的重要作用，芭蕉根进入机体后，有利于促进体内新陈代谢，使多余水分排出，从而有利于治疗水肿、腹水、虚胖、浮肿等症状。此外，芭蕉根还可以治疗泌尿系统疾病，如尿频、尿急、尿痛、排尿困难等。 3、治疗牙痛 芭蕉根主治一切肿毒，把芭蕉根捣烂涂患处，可以治疗风火牙痛及虫牙痛。或用芭蕉根取汁一碗，煎热含漱也可。 4、降糖降压 现代药理学研究发现，芭蕉根里面含有类胰岛素样作用，对控制血糖有一定帮助。另外，芭蕉根对高血压患者同样有效，可以有一定的辅助降压作用。
营养价值
芭蕉根茎含水分、灰分、盐酸可溶物、粗蛋白质、粗纤维素、氨基酸、糖类、有机酸皂苷等物质，醇提取物中检测到了蒽醌、黄酮、香豆素、酚类强心苷、蛋白质、氨基酸等化学物质，石油醚提取物中含有挥发油、油脂、内酯及香豆素等亲脂性成分。
不宜同食 1、芋头 芭蕉根和芋头不能一起吃，同食会使胃口不适，感觉胀痛。 2、红薯 芭蕉根和红薯不能一起吃，同食会发生不良生化反应，引起腹胀、腹痛等身体不适。 适宜和禁忌 适宜：牙痛者 芭蕉根可以清热解毒，治疗牙部肿痛，牙痛者可适量食用。 禁忌：阳虚脾弱者 芭蕉根味淡性凉，阳虚脾弱者禁止食用，可能会加重病情，不利于身体健康。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。芭蕉根性凉，孕妇禁用，以便减少对胎儿的伤害。
婴幼儿应谨慎食用。芭蕉根性质寒凉，婴幼儿肠胃尚未发育完全，所以应谨慎食用，建议谨遵医嘱。
温馨提示
芭蕉根性凉，不宜长期大量服用，以免加重体内寒气，不利于身体健康。
食用方法
1、煎汤 芭蕉根可以煎汤内服，建议服用时谨遵医嘱。