咳嗽、有痰的患者能适当吃茯苓饼、龟苓膏、乌梅等，缓解不适症状，应避免吃辛辣以及糖分含量较高的零食，否则可能对呼吸道造成刺激，加重自身症状。
1、茯苓饼：通常由茯苓、芝麻、核桃等食物制成，茯苓饼中含有蛋白质、氨基酸、有机酸和多种酶等营养物质，可以补充人体所需营养元素，同时不会对呼吸道造成刺激，在咳嗽、有痰时适当吃茯苓饼，对提高食欲，缓解咳嗽、有痰等症状有辅助治疗效果；
2、龟苓膏：作为零食的龟苓膏，虽然效果不如药用龟苓膏，但也有一定滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒作用，可以滋润咽喉而缓解咳嗽，也可以清利湿热而减少痰液生成，从而缓解咳嗽、有痰的症状；
3、乌梅：乌梅含有柠檬酸、琥珀酸、枸橼酸等成分，可以促进消化，并且乌梅含有丰富的维生素，有利于机体新陈代谢，促使呼吸道黏膜修复，从而缓解咳嗽、有痰的症状；
4、其他零食：如梨、苹果、西瓜、枇杷等水果，有一定的润肺、止渴、止咳作用，适当食用也可以在一定程度上缓解咳嗽、有痰的症状。
咳嗽、有痰的患者应注意饮食规律，避免喝咖啡、浓茶、啤酒等刺激性饮品，否则容易加重自身症状。建议患者病情严重时，及时前往医院就诊，明确病因，在医生指导下使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸泡腾片等药物进行治疗。