因为我一直喜欢用口呼吸，导致我现在越来越丑，让我真的好焦虑啊，我就想去看看上牙矫正，上牙矫正怎么办？
想要上牙矫正，还需去牙科医院看过医生后再做处理办法决定，因为矫正牙齿方法多样，需根据个人情况分析。矫正牙齿的方法主要有：传统钢丝矫正，隐适美矫正以及自锁托槽矫正等，这些方法都是比较不错的，不过每种方法操作的原理并不相同，具体的矫正难易程度会有差异，价格也是有所不同的。建议：首先一定不要吃坚硬的食物以及太粘的食物，除此之外还有酸的食物以及甜的食物也不要吃，可以适当多吃一些含维生素c丰富的食物。也可以多喝一些牛奶。