自己的皮肤一直很粗糙，都不敢化妆了，最近谈恋爱了，想要改善皮肤状态，请问脸怎样变光滑滋润？
脸变光滑滋润需要注意皮肤清洁，同时可以注射水光针改善。简单的方法就是每天早上和晚上觉得脸部比较油的时候，就可以用洗面奶清洗一下脸部，洗掉脸上的一些油污。想要快改善皮肤状态也可以注射水光针，光针是直接到达真皮层的，它可以让肌肤内的细胞变得活跃，使得肌肤变得更加紧致，并且一些缺陷也得到了修复。由于日晒、灯光、辐射等，水光针具有美白和嫩肤的神奇功效。建议正规医疗机构注射水光针，平时多吃一些维生素含量多的食物，如新鲜的水果、蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物。