上腹部的赘肉怎么去除? 我姐姐在产后上腹部出现了很多赘肉,她很是苦恼,上腹部的赘肉怎么去除? 上腹部出现很多赘肉可以通过腹部锻炼的方式去除,并且可通过腹部拉皮手术进行改善。产后上腹部出现赘肉通常是由于肌肉松弛导致的,可以通过做仰卧起坐以及平板撑的方式进行改善,并且可以通过腹部拉皮的方式来达到瘦身的效果。腹部拉皮是在下腹部沿着阴毛上缘做横向切口,刀口延伸至两侧腰肌,将肚皮往上剥离掀起,然后切除多余的脂肪和皮肤,达到瘦腹部的效果。术后应注意休息,并且不要使伤口沾水,也不可以洗桑拿。