宝宝在长牙之后可以适量吃一些饼干，但需要吃婴幼儿专用的饼干。这些饼干既能够使宝宝补充营养，也能够促进宝宝牙齿的萌出，训练宝宝的咀嚼能力。
宝宝牙齿萌发早期，咀嚼能力未发育完全，可以先将宝宝专门的饼干泡到牛奶里给宝宝吃。对于后期能够添加辅食的宝宝，可以直接适量吃饼干，以补充蛋白质、胆固醇、维生素A、碳水化合物等营养物质。在宝宝牙齿萌出的过程中，可能有牙龈局部不适或者比较烦躁的症状，给宝宝吃饼干也能够促进宝宝牙齿的健康萌出。并且宝宝吃饼干的过程中，可以训练宝宝的咀嚼能力以及吞咽能力，也可以让宝宝直接用手抓食物，训练宝宝的协调功能，促进局部肌肉发育。
家长在宝宝吃饼干的过程中，要注意观察，防止有饼干碎渣进入到宝宝气道内。家长也可以在宝宝吃饼干的时候让宝宝多喝水，防止宝宝出现积食或者呛咳等不适症状。