高血压148mmHg可见于收缩压和舒张压,应根据自身的身体状况分析是否严重,收缩压148mmHg通常不严重,而舒张压148mmHg相对比较严重。
1、收缩压148mmHg:处于1级高血压的范围,是指收缩压在140-160mmHg,或者舒张压在90-100mmHg,属于轻度高血压,病情并不严重。当患者的身体状况良好时,不需要立即应用药物治疗,可以考虑进行生活方式的改变,比如低盐、低脂饮食,多参加体育锻炼,或者减轻体重,适当参加户外活动,有利于精神放松,同时也可以积极地进行减重,部分患者的血压可以下降。但如果患者同时合并多种心血管危险因素,伴有高血脂、高血糖等情况,通常需要及早进行药物治疗,比如呋塞米、氢氯噻嗪、依那普利、福辛普利、美托洛尔、比索洛尔等,应在医生指导下用药,可以对血压产生生理调节作用,从而发挥降压疗效;
2、舒张压148mmHg:舒张压超过110mmHg可以诊断为3级高血压,而舒张压148mmHg可能会出现全身不适症状,比如剧烈头痛、眩晕、呕吐等症状,甚至可能会出现神志不清、全身抽搐等表现,以及脑血管疾病,例如脑梗死、脑出血或者是短暂脑缺血发作,属于高血压危重症,病情发展迅速,随时会出现生命危险,需要及时到医院急诊就医,避免病情进一步恶化。
高血压患者在饮食上,应注意避免暴饮暴食,不可过分饮用浓茶、咖啡等饮品,避免长期食用高油、高盐、高糖的食物,以免加重高血压的病情。对于需要服药的患者,应遵医嘱积极按时服用降压药物,不可擅自更改用药量,避免易激动、易生气等不良情绪,有利于血压的控制。