牛油果好吃吗

牛油果是一种味道非常鲜美、营养价值非常丰富的水果。牛油果觉得味道比较怪异，一般建议最好可以选择配合一些白砂糖共同食用。适量的吃一些牛油果可以有效的降低身体内的胆固醇含量，并可以吸收其中丰富的维生素c起到美容养颜的功效。而且牛油果汁中的膳食纤维比较丰富，可以促进肠道蠕动，起到一定的降低血压、降低血脂的作用。