大龄如何备孕 不管什么年龄备孕,都要进行一般性检查了解身体状况。像体检一样,一般情况需要检查一下。涉及备孕,妇女同志一定要了解自己的月经。如果备孕情况下,月经必须要正常。什么是正常?就是周期要正常、月经量要正常、月经规律,这样才能顺利怀孕。生活习惯要正常、规律,还有锻炼身体、饮食营养、身体条件、妇科方面,需要把月经周期调整好,把妇科病检查出来,比如子宫肌瘤、宫颈病变等,都要在孕前解决掉,备孕其实是从头到脚检查身体的一个过程。