五五分身材想要让腿变长，可以改善着装，从外表看起来会有所改善。也可以通过手术让腿部变长，但创伤性比较大并且没有绝对明确的效果保证，需要谨慎选择。
1、改善着装：如果已经成年，骨骼已经定型，可以适当改变着装风格，比如上身穿短的衣服，下身穿高腰的衣服，从外表看起来腿会变长；
2、手术改善：腿的长短大多由骨骼发育决定，如果想要彻底改善，可以做腿部矫正手术，如断骨分离术，通过手术使骨骼形状发生改变，还可以帮助骨骼增长。但是创伤性会比较大，如果操作不当，会对身体造成不可逆转的影响。
建议准备改善身体比例的人群，根据自身情况，去医院详细咨询医生，制定相应的改善方案。在日常生活中，适当锻炼身体，保证营养的多样性，有助于增强自身体质，注意做到劳逸结合，保持乐观的心态。
