白天打瞌睡怎么回事？

请问我从小开始老是白天打瞌睡，现在25了，这是怎么回事？

白天打瞌睡考虑是已经形成了生物钟，就是习惯；这种习惯固定后可以多年不变，到时间了就感觉特别困；睡够了自然又醒了。
建议患者改变自己的作息时间，刚开始一周比较难受，但是会逐渐转好；晚上提前睡觉，10点上床；白天不能再睡，哪怕再困；坚持循环自然晚上就会早睡，慢慢的白天就不再困。同时患者也可以去医院确诊是什么因素导致的，针对性治疗原发病，嗜睡会减轻的。