双心病焦虑失眠怎么办？

我怀疑我患有双心病，我主要是焦虑，睡眠障碍，心慌心虚，心前区持续痛。怎么办？

双心病焦虑失眠是忧郁症的症状，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是抑郁症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。