两三点都没有睡着,是怎么回事?

这个症状已经有三天了,晚上总是两三点都没有睡着,有的时候明明眼睛很累,可却总是不能睡觉,是怎么回事?

两三点都没有睡着的原因有以下几种:
第一、压力过大导致的睡眠质量差,此时容易患上抑郁症。
第二、更年期综合征,随着激素变化会导致神经系统出现紊乱,让自己的情绪受到影响,出现夜间睡觉时睡眠质量差。
第三、神经衰弱,如果受一次惊吓之后导致神经经常处于一种紧绷状态,往往会引起睡眠质量比较差。
如果是以上任何一种原因引起的睡眠质量差,持续三个月以上,患者必须就诊于睡眠专科。

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