性格内向情绪不好是不是抑郁症? 读高三成绩中上等,月考成绩下滑厉害,情绪不好,老师家长都开导他,但他性格内向。高三状态很糟,会不会有抑郁症?怎样才能让他恢复以前的状态? 考虑可能不是抑郁症的表现。高考前出现考前情绪状态反常是由于长期的心理压力造成,不能判定为抑郁症,是心理问题。可以先去找下心理咨询师,做心理疏导,不要用医生的词眼去刺激孩子,可以用情绪压力疏导专家等称谓。尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。