房事过后睡不着是怎么回事?

今天刚和老婆做了房事，然后我一直睡不着，房事过后睡不着是怎么回事?

房事过后睡不着这种情况是属于神经功能紊乱。
神经功能紊乱需要进行一种综合的治疗，通过药物、心理治疗和生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯的调整来进行治疗。一般来说，白天尽可能不要睡觉，可以做适当的运动和户外活动，睡觉前四个小时不要做剧烈运动，不要吃兴奋的食物，可以喝点牛奶，还可以泡个脚、洗个热水澡等。可以用一些安眠的药物起到改善睡眠和安神作用。