160斤减肥到120斤需要多久

我男朋友因为贪吃长到了160斤，他计划减到120斤，想知道160斤减肥到120斤需要多久？

通常情况下，减肥人士想从160斤减肥到120斤，需要半年以上。
减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为，需要减肥人士每天坚持锻炼和控制热量的摄入。正常情况下，想要健康、科学的减肥，一般瘦10斤需要花费2-3个月的时间，而160斤的减肥人士想减肥到120斤，通常会耗费半年以上，由于受到身体情况、减肥方案等因素的影响，具体耗费的时间通常会存在差异。