莲须
功
养心安神、益肾固涩、收涩止血
宜
梦遗滑泄、精滑不禁、上消口渴、泻痢者
忌
小便不利者
营养功效 注意事项
功效作用
莲须为睡莲科植物莲的干燥雄蕊，花药多数扭转呈螺旋状，黄色或浅棕黄色，2室，纵裂，内有多数黄色花粉。主产湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地。具有固肾涩精之功效。适用于遗精滑精，带下，尿频等症。 1、养心安神 莲须具有养心安神之功效，可用于治疗虚热烦闷等症。《本草再新》：”清心肺之虚热，解暑除烦，生津止渴。” 2、益肾固涩 莲须具有益肾固涩之功效，可用于治梦遗滑泄，吐、衄、崩、带，泻痢等症。《纲目》：”清心通肾，固精气，乌须发，悦颜色，益血，止血崩、吐血。” 3、收涩止血 取莲须收涩止血的功效，用于治疗吐血、鼻衄、崩漏、便血；《纲目》中记载：莲须……益血，止血崩、吐血。
营养价值
莲须为睡莲科植物莲的雄蕊。夏季花盛开时，采取雄蕊，阴干。其中多含槲皮素、木犀草素、异槲皮甙、木犀草素葡萄糖甙，同时含生物碱。
1、固涩作用：莲须乃莲花的花蕊，性平味甘，有固涩（即止血）、补肾、消热毒之效，用莲须熬水有助防止生产时大量流血的作用。
2、补肾作用:由于孕妇需要养胎，肾气一定有损耗，具补肾作用的莲须能使孕妇生产时有气力，生产过程会较顺利。
3、孕妇在妊娠末期服用莲须煲鸡蛋，不仅能帮助顺产，还能清热祛胎毒，使初生的宝宝肤色白净，不易上火、长湿疹。
4、动物实验表明，莲须能增加子宫收缩力，具有催产作用；还能使阴道开口时间提前，增加开口率，具有弱雌激素样效。
适宜和禁忌 适宜：梦遗滑泄、精滑不禁、上消口渴、泻痢者 莲须有清心，益肾，涩精，止血等功能。适用于梦遗滑泄、精滑不禁、上消口渴、泻痢等症的患者。 禁忌：小便不利者 莲须有固涩的作用，故小便不利者慎服莲须。 母婴宜忌
孕妇可以服用。莲须有清热祛毒的作用，孕妇服用可以缓解孕期胎毒。莲须还能催产，在临产前半月开始每周喝两次，可有助于产妇顺产。
婴幼儿可以服用。小儿本身脾胃虚弱，容易消化不良，适当服用莲须，可以调节脾胃，促进小儿的营养吸收。