便血能不能吃苹果

宜吃苹果

宜吃原因

便血可以适量吃苹果。苹果中富含糖类、有机酸、维生素、矿物质等营养物质，被称为“全方位的健康水果”。苹果味甘、性凉，可健脾、补气、益胃。苹果中含有果胶和膳食纤维，可调理肠胃，增加胃壁蠕动。苹果属于弱碱性食物，不属于发物，亦无刺激性，是便血患者的良好食疗佳品。因此，便血可以适量吃苹果。

怎么吃

苹果可生吃、可榨汁、可蒸食，也可做成果干、果酱、果子冻等。但不建议空腹食用，以免苹果中的果酸与胃酸混合，加重肠胃负担。

饮食建议

血液从肛门排出，粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样，均称为便血。便血只是一个症状，并非一种疾病，可能有多种诱因导致，多见于下消化道出血，特别是结肠与直肠病变的出血。便血患者除了粪便有异常外，还可能伴随肛门疼痛、腹痛、呕血等。便血除需即刻找到原发疾病外，饮食护理也格外重要，便血的饮食原则如下：1、多进食易于消化吸收的食物，可给予流食或半流食，如菜汤、稀粥、蛋汤等；2、多饮水，多进食新鲜水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等；3、忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，这些食物能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，可能会加重病情；4、忌食肥甘厚味、烧烤类的食物，多进食新鲜蔬菜和水果；5、忌食难于消化、坚硬的食物，如果食物较坚硬难以消化，会导致变便秘，从而使直肠血管曲张、破裂，致使出血情况加重；6、忌食味浓及香料多的食物，这类食物容易引起便秘，可能会诱发肛门出血；7、忌饮酒，保证水分的供给。