丙肝能不能吃梅子

宜吃梅子

梅子营养指标(100克含量)

热量 34kcal 碳水化合物 6.2g 蛋白质 0.9g 脂肪 0.9g 膳食纤维 – 钠 –

宜吃原因

丙肝患者可以适量吃梅子。梅子含有多种有机酸、维生素、黄酮和碱性矿物质等人体所必需的营养物质。梅子以酸入肝著称，具有补肝、敛肝的医用价值，可以和肝气，养肝血，还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。因此丙肝患者可以适量吃梅子。

怎么吃

梅子有对肝脏有很好的保护作用，尤其是梅子泡水。梅子中的柠檬酸有助于吸收维生素和酶，可以消除疲劳，减轻肝脏负担，有助于肝脏解毒。

饮食建议

丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影响下，如饮酒、劳累、长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展。丙肝的治疗是一个长期的过程，不仅需要患者谨遵医嘱，科学用药，同时健康合理的饮食也是丙肝痊愈的重要一环。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞；3、控制体重在正常范围，少吃脂肪含量高的食物，如黄油、奶酪、坚果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建议患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分；5、因体内铁的含量过高，可降低患者对干扰素的反应能力，故血清中铁含量过高的患者应限制含铁高的食物，如动物肝脏等。