白癜风能不能吃排骨
宜吃 排骨
宜吃 原因
白癜风可以适量吃排骨。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原等。排骨中含有丰富的酪氨酸，可以在体内促进黑色素的生成，对白癜风的恢复及预后具有一定效果。因此，白癜风患者可以适量吃排骨。
怎么吃
排骨可炒食、炖食，或者煲汤食用，每日随三餐食用即可。排骨可搭配大部分蔬菜，保证营养均衡。排骨可与紫菜同食，有滋阴润燥的作用。
饮食建议
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。一般认为，白癜风的形成与遗传、自身免疫力、精神与神经化学等多种因素相关。白癜风患者应注意调节心情，避免外伤、感染等因素加重病情。白癜风患者在饮食上应注意以下几个方面：1、饮食宜清淡而富有营养；2、多摄入一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物；3、少食用刺激性食物和维生素C。辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼、虾等；富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃等。