五皮风是一种野生草本植物，在中国大部分地区都有分布和生长，这种植物生命力顽强，叶色碧绿，每年春天长出的嫩苗可以当野菜供人们食用，而在秋季采收的全草则能在晒干以后入药，这种植物的食用价值与药用功效都特别出色，能为人体补充营养也能防病治病，对维持人体健康有很大的好处。
五皮风的功效与作用
1、润肠通便
五皮风是一种性质寒凉的绿色食材，它能清理人体内的热毒缓解人类肠燥。五皮风中还含有大量的膳食纤维和天然果胶这些物质能刺激肠胃，加快肠胃蠕动，可以缩短人体排便时间，在人们出现肠燥便秘以及大片燥结等不良症状时多吃一些五皮风就能让症状好转。
2、解毒消肿
解毒消肿是五皮风入药后的主要功效，人们在生活中不小心被毒蛇咬伤，是可以把线下的五披风捣碎以后取出汁液，直接涂抹在被咬伤的部位，它能防止毒素扩散，也能让人们被咬伤后出现的红肿很快消退。另外人们出现牙痛或者咽喉肿痛时也能服用适量的五皮风，它能尽快止痛，也能让红肿症状明显减轻。
3、消炎止泻
五皮风中还有多种天然药用成分能消灭人体内的敏感菌和致病菌，它能防止细菌与病毒在人类肠胃中滋生与繁殖，对人类的肠胃炎有一定预防作用，人们在出现肠炎腹泻以及痢疾等消化道疾病时及时服用五皮风还能消炎止泻，能让人们腹泻痢疾的症状尽快好转或消失。
4、活血止血
五皮风还是一种能活血止血的中药材，女性因淤血阻滞导致月经不调时及时服用五皮风就能让月经恢复正常，也能让经期腹痛和气血亏损的症状随之消失。五皮风还有明显的收敛止血作用，它能缩短人体的凝血时间，人们不小心出现外伤出血时就能用五皮风止血，使用时可以把它研碎以后直接外敷。