胆囊炎能不能吃香菜

少吃香菜

香菜营养指标(100克含量)

热量 31kcal 碳水化合物 6.2g 脂肪 0.4g 胆固醇 – 膳食纤维 1.2g 钠盐 48.5mg

少吃原因

胆囊炎应少吃香菜。香菜含有大量的维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2，同时香菜中也含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷等，具有促进身体代谢和提高机体免疫力的作用。但香菜属于刺激性的食物，会引起胆汁的分泌，造成胆囊炎的发生。因此，胆囊炎患者应少吃香菜。

怎么吃

香菜可做调料食用，可搭配肉类或鸡蛋炒食，也可加醋凉拌。香菜为发物，皮肤病患者应谨慎食用。

饮食建议

胆囊炎是较常见的消化道疾病，发病率较高，主要表现为右上腹剧痛或绞痛，伴有恶心、嗳气、反酸、腹胀和胃部灼热等消化不良的症状。日常饮食可以对其造成直接影响，若饮食不当，不仅影响疾病的康复，还会加重病情；反之，采取科学饮食方法，对疾病的治愈，则可收到事半功倍的效果。1、宜大量饮水，可在水里补充钠盐和钾盐；2、宜食用高碳水化合物、低脂肪、低胆固醇的清淡流质食品，如米汤、藕粉、豆浆、蜂蜜水、杏仁茶、红枣汤、莲子汤、桂圆汤、果汁、菜汁、冲蛋清水等；3、多吃水果和蔬菜；4、口味尽量清淡，避免食用加工食品和高糖分的食物；5、禁食高脂肪、油炸和刺激性的食品，如肥猪肉、炸鸡等；6、胆囊炎急性发作时应暂时禁食并卧床休息，疼痛缓解后，根据病情循序渐进地调配饮食，使用正确的治疗方式。