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1首先可以吃鹅的。大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，所以正常情况下是不需要特殊的治疗的。平时可用胸罩托起乳房，疼痛的时候可以口服乳平胶囊或消遥散可缓解疼痛，可以减轻症状的。这个疾病没有很明显的治疗方法的。
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2然后增生多是内分泌失调引起，饮食有一定的作用，对于鸡鸭少吃，因为现在的鸡鸭都是含有激素，所以少吃。
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3最后引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。