房颤能不能吃淮山

宜吃淮山

宜吃原因

房颤可以适量吃淮山。淮山中含有丰富的碳水化合物、烟酸、蛋白质、膳食纤维和丰富的矿物质及维生素。房颤发病的主要原因为心血管疾病，而淮山中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，保持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生，有利于房颤疾病的治疗与恢复。因此，房颤可以适量吃淮山。

怎么吃

淮山可炒食、煮粥、榨汁或者煲汤食用，每日随餐食用，或者在两餐中间食用。淮山不宜与鲫鱼同食，易引起水肿；淮山可与银耳同食，有滋阴润肺的作用。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护，对疾病的康复有重要作用。1、限制热量摄入，以每日每公斤体重25-35卡为宜；2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等；3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入，如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等，以维持心肌营养和脂类代谢，还可防止大便干燥；4、忌刺激心脏及血管的食物，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品；5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物，以免胃肠胀气影响心脏活动；6、限制盐及水的摄入，尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。