高血压肾病能不能吃鸡蛋黄

高血压肾病能不能吃鸡蛋黄

少吃 鸡蛋黄

鸡蛋黄营养指标(100克含量)

热量 328kcal 脂肪 28.2g 蛋白质 15.2g 碳水化合物 3.4g 钠 54.9mg 钾 95mg

少吃 原因

高血压肾病应少吃鸡蛋黄。高血压肾病的患者大多伴有高血脂、肥胖等疾病，鸡蛋黄中的胆固醇含量较高，容易引起血脂进一步升高。且鸡蛋黄中的脂肪较多，容易引发动脉硬化等并发症。高血压肾病的患者应进食清淡、易消化的食物。

怎么吃

鸡蛋黄可煮熟后，直接进食；亦可与黄油等食材搭配，制作甜点。

饮食建议

高血压肾病是指长期血压增高引起肾小动脉逐步硬化，继而发展为肾小管、肾小球缺血性病变。高血压肾病有较为特殊的膳食习惯，日常饮食不单纯以降压为主，需根据病情适当调理。1、当血中非蛋白氮增高时，需限制蛋白摄入，避免加重肾脏负担；2、注意钙的摄入，避免高钙增加肾结石及尿路感染的机会；3、注意钾的摄入，避免引起高血钾症加重肾脏损害；4、补充蛋白以富含不饱和脂肪酸的优质蛋白为主，如海鱼、豆类等；5、可多食富含维生素、膳食纤维的蔬菜、水果，注意低盐、低脂、低糖饮食。高血压肾病患者日常适当锻炼、劳逸结合，纠正烟酒等不良嗜好，当出现多尿、夜尿、多饮等症状时需及时检查就诊。