01
1在洗澡的时候也要让我们的阴茎开心地洗澡。阴茎洗澡时最好评通过冷热交替的方法，一会热，一会冷，这样可以提高阴茎的性功能。
02
2其实在排尿的时候也可以锻炼我们的阴茎，当我们出现尿意时在卫生间里按着不让他尿，一会再放开让它自然尿，这样也会增强阴茎的功能。
03
3平时在家里没有事的时候可以自己在阴茎的周围进行按摩，但是不要发生手淫，这样可以加快阴茎的血液循环从而强化阴茎。