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1患病期间的话一定要注意增加自身抵抗力免疫力因为艾滋病的话是一个持久战如果你平时注意个人的生活作息习惯和饮食习惯，调整好自己的身心状况的话，一般也能活很久的也是可以像正常人一样生活的
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2平时不要太过焦虑紧张不要经常生气发火生活上工作上你压力也不要太大，要注意个人的清洁卫生，勤洗澡，勤换内裤换下来的内裤一定要分开，清洗千万不要跟别人的混在一起，以免导致细菌的交叉感染。
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3平时不要经常去一些人多空气质量比较差的场所出门的时候尽量戴上口罩，尽量多喝水多穿衣服，特别是在秋冬季节，不要让自己经常生病感冒，多吃些饭蛋白质比较丰富的食物水果蔬菜
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不要去些公共的游泳池或者是公共的澡堂也不要有性生活，如果一定要有性生活的话，最好是做好安全防护措施千万不要感染到其他人，平时一定要多注意休息，心情要保持愉悦