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1预防肾病我们平时要做到饮食尽量以清淡的为主，特别是有肾病的人更不要吃些油脂类的食物，平时的请客吃饭也要尽量选择有特色的清淡食物餐馆。
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2要定期的做检查，对于本身有肾病的人要定时的到医院去做检查，如果自己的家族中有得过肾脏病的人自己也要格外的注意，一般在40岁以后是肾脏肿瘤的常发时间。
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3平时也要多留心自己的尿液是不是健康，看看自己的尿液中是不是有很多的的泡沫，看看自己的尿液颜色对不对，白色的尿液要引起注意，如果尿尿有疼痛感也要及时的检查。
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目前预防肾病除了自己做好注意外更重要的就是定期的做检查。