前列腺炎能不能吃山药

宜吃山药

宜吃原因

前列腺炎患者可以适量食用山药。山药主要含有蛋白质、油脂、淀粉、钙、锰、锌及多种维生素，具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的功效。前列腺炎患者多有腰膝酸软，夜尿频多，滑精早泄的症状，适量食用山药可以起到补脾强肾，固精锁阳的效果，有利于提高患者的生活质量，减轻心理压力。故而可以适量食用。

怎么吃

山药可炒食、可炖汤，也可煮粥食用；山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃；山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。

饮食建议

前列腺炎是指由多种复杂原因引起，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。好发于50岁以下男性群体，多与病原体感染、性生活过频、排尿功能障碍、精神心理因素等有关。在治疗上，除常见的药物、物理、中医、手术等治疗方式外，还应配以饮食治疗，其原则如下：1、忌食辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，以免引起血管扩张和气管充血，从而导致前列腺炎迁延难愈；2、忌食狗肉、牛肉、羊肉、海鲜等壮阳食品；3、不宜饮酒，因酒精易造成前列腺体充血、水肿，从而加重症状；4、不宜过多饮用浓茶和咖啡，避免加重尿频尿急症状；5、多食新鲜的水果蔬菜，如葡萄、猕猴桃、苹果等，也可适当多吃一些南瓜子、葵花籽等。