色盲能不能吃油饼

色盲能不能吃油饼

少吃 油饼

少吃 原因

色盲患者应少吃油饼。油饼中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种维生素及矿物质。油饼属高热量、高油脂类食物,在连续高温炸制中,含有多种挥发性有毒物质,不宜长期食用,否则不利于身体健康,所以色盲患者平时应少吃。

怎么吃

油饼可直接食用。每日随三餐食用即可,或者作为加餐食用。油饼的热量高、油脂高,如果经常大量的食用,那么会导致身体发胖,所以平时应少吃。可以搭配豆浆一起食用。

饮食建议

色盲又称先天性色觉障碍,不能分辨自然光谱中的各种颜色或某种颜色,是染色体遗传所导致,男性患者较多。可通过色盲矫正镜进行治疗,另外在饮食上按正常人饮食要求即可,具体如下:1、粗粮、细粮要搭配,有助于各种营养的补充,还能提高食物营养价值的利用程度;2、多吃蔬菜、水果和薯类;3、多吃奶类、大豆及其制品;4、适量吃鱼肉、禽肉、蛋类和瘦肉等;5、减少烹调油用量,清淡少盐饮食。

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