手癣能不能吃草莓

宜吃草莓

宜吃原因

手癣患者可以适量吃草莓。草莓含有的维生素C和铁元素，能够降低毛细血管通透性和脆性，增强造血功能，有补血的功效。草莓含有大量的果胶及纤维素，可以帮助消化、通畅大便。草莓含有胡萝卜素，可在人体内合成维生素A，不仅能够保护上皮组织，还能够养肝明目。因此，对于手癣患者而言，可以适量食用草莓。

怎么吃

草莓可以直接食用，也可用于榨汁、泡酒、制作甜品，但不宜食用过多，否则胃肠功能较弱者会出现腹泻。痰湿内盛者、肠滑便泻者、肺寒咳嗽的人群应少食草莓。

饮食建议

手癣主要由红色毛癣菌、须癣、毛癣菌等感染引起的皮肤病，其重要诱因有双手长期浸水、摩擦受伤、接触洗涤剂和溶剂等，故手癣在某些行业中发病率可相当高。该病除了给予药物治疗以及日常护理外，其饮食调整也具有重要意义。具体饮食指导如下：1、饮食应以清淡、易消化为主，可以多食新鲜的水果和蔬菜，以增强机体的抵抗力；2、宜多食凉血解毒食物，如绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等；3、避免食入酸性食物，如油榨、腌制食物以及可乐、汉堡、荤菜等，均会加重手癣病情；4、忌食鱼腥发物，如螃蟹、牡蛎、虾等食物，以免引起瘙痒加剧；5、忌食胡椒、麻辣火锅、咖喱、蒜、洋葱、辣椒、榨菜等辛辣刺激性食物，以免导致病情恶化；6、戒烟戒酒，忌饮咖啡以及碳酸饮料；7、可多食富含蛋白质及维生素A、维生素E的食物，如动物肝脏、紫菜、海带、芹菜、西红柿等，以促进病情恢复。手癣患者遵循上述饮食指导，有利于控制及预防疾病。同时还要养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾，不与他人共用面盆、脚盆，保持手足清洁和合适的湿度，避免用手搔抓患部。