01
1你的情况属于便秘造成的，你可以去正规的医院开一些药物来吃，或者是开一些中药来进行调理治疗，患者要注意休息好，患者要保持充足的睡眠，不要过度的劳累，保持愉快的心情。
02
2饮食上要注意清淡，不要吃上火的食物，你可以用一些外用外物来涂抹，要按时涂抹，或者是喝一些中药来进行调理，中药是治本的，效果比较好，不要有心理的负担，也可以用用热毛巾进行热敷。
03
3出血时间比较长的话，患者可以去正规的医院进行检查，让医生开一些补血的药物，或者看看有没有贫血情况出现，大便后要注意清洗肛门，这样能够缓解疼痛，还能够保持患处的卫生。
04
平是要注意饮食要清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样能够补充身体的维生素。多吃一些香蕉，适当增加一些身体的锻炼来提高身体的免疫力。