01
1对以前有过哮喘病史的病人要少接触对身体敏感的刺激。还应该应该定期复查，早发现、早治疗。
02
2及时有效的控制哮喘的进展，注意饮食的搭配。多吃蔬菜。积极乐观的接受医生的治疗，不要害怕，避免过度劳累而加重哮喘发生的次数，使病情恶化。
03
3在哮喘发作时，特别是严重发作时，呼吸困难、出汗多、饮食少。所以要放轻松，多与人沟通。平时做与人沟通，多听听舒缓的音乐。
04
4应尽量避免或减少情绪波动的各种刺激活动，要正视病情， 戒掉不良的生活方式和习惯：忌烟忌酒，少吃腌制食品等
05
5生活要规律，日常起居正常，多增加户外活动，饮食营养要规律，活动也要适当，不要太累。
06
少接触小东西和敏感的东西。预防具有十分重要的意义，危重患者多饮水补充优质蛋白质，宜多摄入植物蛋白，尤其是大豆及大豆制品。