消化性溃疡能不能吃羊肉

消化性溃疡能不能吃羊肉

宜吃 羊肉

宜吃 原因

消化性溃疡可以适量吃羊肉。羊肉中含有维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒等营养成分,具有补肝明目、温补脾胃、补血温经等功效。且羊肉具有暖胃的功效,消化性溃疡患者食用羊肉后还可增强消化酶功能,保护胃壁,帮助消化,患者食用羊肉后有利于病情的恢复。

怎么吃

羊肉可炒食、炖食、烤食,也可涮食,由于羊肉中带有寄生虫和细菌,所以涮羊肉是一定要熟透再吃。感冒发烧以及患有高血压、急性肠炎者忌食羊肉。

饮食建议

消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,主要表现为腹痛、腹胀、烧心、反胃、嗳酸、嗳气、恶心、呕吐等症状。除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:1、少食多餐,定时定量;2、避免刺激性食物,如香料、辣椒、咖啡等;避免生冷食物,如冷饮、凉拌菜等;避免易产气食物,如生葱、生蒜、洋葱等;避免坚硬食物,如腊肉、干果类;避免粗纤维含量高的食物,如粗粮、芹菜等;3、多食用富含碳水化合物的食物,如面条、馄饨等;4、多食用富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜和水果等。

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