性生活时间越来越短了，让我觉得整个人都失去了自信，请问医生这种情况吃什么药好？
一般来说，性生活时间短，可以在医生的指导下口服万艾可枸橼酸西地那非片或他达拉非片来进行改善。
一、万艾可枸橼酸西地那非片
万艾可枸橼酸西地那非片，是一种PDE5抑制剂，又称磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂，是用于治疗男性勃起功能障碍的一线药物，通过一氧化碳导介的方式，促使男性的海绵体中的平滑肌舒张，加强供血，从而帮助海绵体维持勃起状态。使勃起功能障碍患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，并且维持硬度勃起可达33分钟，可有效提高患者的性生活时间，提高性生活质量。
二、他达拉非片
同样属于磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂，它可以抑制磷酸二酯酶的活性，从而提高环磷酸鸟苷的浓度，能够使阴茎的平滑肌松弛，促使海绵体内血流明显增加，来达到提高性生活时间的作用。
此外，西地那非长期服用具有较高的患者满意度和良好的安全性。他达拉非常见副作用为腰背痛，因其半衰期长，副作用的持续时间也较长。同时西地那非有更好的疗效：总体有效率要大于他达拉非，建议选择万艾可来进行改善性生活时间短的问题。