前些日子我在运动后发现自己的心率非常快，休息后也没见得缓解，赶紧去医院检查，医生说是心跳过速导致。请问心跳过快怎么缓解？
若是生理性的心动过速，通常不会有其它不适，可在休息后得以缓解，恢复正常心跳速度范围。若心动过速难以缓解，且伴有胸闷、头晕、冒冷汗等情况，则很可能是伴有心脏器质性病变、或者其他呼吸系统疾病，还需排除甲亢等。出现心跳过快的情况，建议观察自身有无头晕、胸闷等不适症状，如有不适，需及时前往医院就诊治疗。如果排除了各种器质性病变，可通过服用具有益气养阴、活血通络、清心安神功效的参松养心胶囊进行调理治疗，该药物能够有效调节心脏传导及供血功能，帮助缓解心跳过速。
建议患者平时适当锻炼，尽量不进食咖啡因含量丰富的食物或浓茶，学会放松，缓解压力，也可有效降低心跳过速发生的风险。